Zoekresultaten voor: *
Resultaat 641 - 660 (van 818)
Nedra Glover Tawwab Gezonde grenzen
tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.
Spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijnGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Janwillem van de Wetering Zuivere leegte
ervaringen van een respectloze zenleerling
Zijn leven lang verdiepte Janwillem van de Wetering (bekend van de politieromans over Grijpstra en De Gier) zich in het zenboeddhisme. Hij schreef er ook een veelgeprezen en in het Engels, Spaans en Duits vertaalde autobiografische trilogie over. “Zuivere leegte” is het sluitstuk van wat zowel een ernstige spirituele zoektocht als een komische autobiografie is. Het centrale mysterie blijft het Niets, dat van de Wetering al als jongen fascineerde omdat het hem 'aan naakte vrouwen en Harley Davidsons...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub3, 0,4 MB) | SAGA Egmont, [København] | 2021
E-book
Christiaan Rhodius Omdat we leven
met zicht op het einde
Schetsen uit een hospice over patiënten, hun naasten en hulpverleners.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2021
E-book
Aagjen Schievers De narcist
Narcisten: Iedereen kent wel een narcist. Iemand die altijd alle aandacht opeist, die altijd in het middelpunt wil staan, die echt geen moer geeft om wat een ander wil of voelt. Een charmeur, als hij een goede indruk wil maken. Een tiran achter gesloten deuren. Het is altijd oorlog in de wereld van een narcist. Alles is geoorloofd om te winnen, de beste te zijn, gelijk te hebben. Er zijn twee soorten narcisten: de openlijke narcist, die je veel tegen komt in de politie, het zakenleven, en andere...
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Aspekt, Soesterberg | 2021
E-book
Jaap Goudsmit Vrij van corona
het begin van een nieuw tijdperk
Viroloog Jaap Goudsmit werd net als iedereen overvallen door het coronavirus. Hij beschrijft in dit boek wat een jaar onderzoek door duizenden onderzoekers overal ter wereld opleverde en hoe feit van fictie te onderscheiden. Hij stelt zich vragen die we allemaal hebben: waar komt het virus vandaan, verandert het virus tijdens zijn tocht over de wereld, waarom treft het virus kinderen vrijwel niet en ouderen zo zwaar, verspreidt het zich vooral zonder dat je er iets van merkt, wat is de oorzaak dat...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Pluim, Amsterdam | 2021
E-book
Bregje Hofstede Slaap vatten
hoe een slapeloze de nacht terugwon
Slapeloosheid vraagt niet om de juiste kruidenthee, maar om een eerlijke blik op ons eigen leven. Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt? Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Das Mag, Amsterdam | 2021
E-book
Kees Wessels | Reijer Lomans Zó werkt de geestelijke gezondheidszorg
Hoe werkt de geestelijke gezondheidszorg? Vier op de tien Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische problemen, van angststoornissen en psychoses tot aandoeningen door het gebruik van verslavende middelen. Zij komen veelal terecht in de geestelijke gezondheidszorg (ggz). Hoe tevreden zijn mensen met psychische problemen over het leven dat zij leiden? Bij welke zorgverleners kunnen zij terecht? Wat is het verschil tussen een psycholoog, psychotherapeut en psychiater? Welke zorg en ondersteuning...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 21 MB) | De Argumentenfabriek, Amsterdam | 2021
E-book
Stephen Covey Houd de zaag scherp
van opbranden naar opladen
Soms zit het even tegen. Je bent de hele dag druk bezig, en toch voelt het alsof je niets voor elkaar krijgt. Je hoofd is een chaos, knopen doorhakken lukt niet. Je bent dan je belangrijkste tool vergeten: jezelf! Want hoeveel technieken en trucs je ook toepast om eff ectiever, productiever en beter te worden, als je niet goed voor jezelf zorgt, lukt niets meer. Stephen Covey, van De zeven eigenschappen van eff ectief leiderschap, wist dit al. De zevende eigenschap, Houd de zaag scherp, gaat over...
Non-fictie
Nederlands | 60 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Franke van Hoeven Ik denk dat ik het wel kan
alles wat je als kersverse moeder wil weten voor een relaxed eerste jaar
Allerlei feiten en adviezen rondom een ontspannen zwangerschap, en vooral voor de tijd als kersverse moeder.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2021
E-book
Chantal van der Leest Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn
13 tips tegen perfectionisme
Perfectionisme is misschien wel de meest geliefde slechte eigenschap in onze maatschappij. Maar is dat terecht? Achter het voortdurend najagen van beter en meer schuilt mogelijk veel stress en frustratie. Perfectionisme blijkt zelfs een springplank naar burn-out, depressie en angststoornissen. Heb je het gevoel dat de buitenwereld onrealistisch hoge eisen aan je stelt? Of leg je zelf alsmaar de lat hoger voor jezelf, je gezin en je collega’s? Werk je vaak over, ben je overgeorganiseerd, stel je taken...
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Theo Boer Eind goed
een protestantse kijk op euthanasie in Nederland
In ‘Eind goed’ geeft Theo Boer een protestantse, ethische kijk op euthanasie in Nederland. In de zeventiger jaren van de vorige eeuw waren kerken en christenen in Nederland onder de eersten die euthanasie bespreekbaar maakten. Vijftig jaar later is euthanasie medisch, ethisch en juridisch een bijna alledaags verschijnsel geworden. In dit persoonlijke en indringende essay betoogt hoogleraar ethiek Theo Boer dat ook nu elke beslissing tot euthanasie vraagt om een grondig afwegingsproces. Dat geldt...
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 1 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
E-book
Renée Merkestijn HSP
hulp bij denken en emoties
Zelfhulpgids over de werking van het dagelijkse denken, de positieve kanten en de valkuilen ervan.
Non-fictie
Nederlands | 100 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | GigaBoek, [Broek op Langedijk] | 2021
E-book
Cynthia Schultz Goed werk
bereik meer met de structuurjunkie-methode
Afleiding is tegenwoordig overal. Aandacht en concentratie zijn een kostbaar goed geworden, en structuur is ver te zoeken. Dit ervoer ondernemer Cynthia Schultz jaren geleden ook, en ze kreeg een burn-out. Ze besloot haar (ondernemers)leven te beteren, en begon met researchen en eindeloos uitproberen. Hieruit ontstond haar eigen Structuurjunkie-methode waarmee ze overzicht, rust en productiviteit creëerde. De grootste bonus: veel meer tijd hebben om alles te doen waar ze blij van wordt. Haar doel...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Blossom Books, [Vleuten] | 2021
E-book
A.T. Vergunst Samen voor Zijn aangezicht
groeien in je huwelijk
Het huwelijk is een zegen die teruggaat naar het Paradijs. De Heere brengt mensen samen en Hij wil getrouwden Zijn zegen geven. Dat is de vreugde van het huwelijk. Tegelijk is het voor mensen vaak moeilijk om die vreugde te genieten. Soms is een huwelijk reden van verdriet. Hoe leef je als man en vrouw in liefde voor en verbondenheid aan elkaar? Hoe zijn zij samen voor Gods aangezicht? En waar vinden zij het evenwicht tussen zich geheel te geven voor de ander en het behouden van hun eigenheid? Ds....
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | de Banier Uitgeverij, Apeldoorn | 2021
E-book
Bert van Dijk | Anne-Lies Hustings De Roos van Leary
interactiekunde voor professionals
Uitleg van de theorie en toepassing van de Roos van Leary, een communicatiemodel voor zakelijke interactie.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2021
E-book
Margot C. Pol Is het al zeven uur?
mijn jaar als thuisblijfmoeder
Elke ochtend als Margot C. Pol het hekje van het kinderdag- verblijf dichttrekt, nog één keer zwaait en zich naar de trein haast, denkt ze hetzelfde: doe ik hier goed aan? Maar ja: als moderne, werkende moeder breng je je kinderen nu eenmaal netjes drie dagen naar de opvang, hoe hard ze soms ook huilen. Tot ze op een dag besluit te proberen hoe het is om wél alle tijd en aandacht voor haar kinderen te hebben. Ze zegt haar opdrachtgevers af, schrijft haar zoons van 1 en 3 uit en wordt één jaar...
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Uitgeverij Pluim, [Amsterdam] | 2021
E-book
Yvonne van Sark Opgroeien terwijl de wereld in brand staat
hoe jongeren de weg naar een duurzame toekomst versnellen
Yvonne van Sark (bekend van de bestseller 'Puberbrein binnenstebuiten') geeft in 'Opgroeien terwijl de wereld in brand staat' een stem aan de jongere generatie voor wie een duurzame toekomst noodzakelijker is dan ooit. Steeds meer jongeren maken zich druk om de opwarming van de aarde en de toestand van de natuur. Hoe kunnen ouders met hun kind het gesprek aangaan als het ineens vegetariër wordt? Hoe kunnen docenten leerlingen ondersteunen die meer aandacht willen voor duurzaamheid? In dit boek staan...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Als de sirenes blijven loeien
politie en ptss
In Nederland zijn zo'n 60.000 politieagenten werkzaam 'op straat', die helpen onze maatschappij draaiende te houden. Agenten waken over onze veiligheid, handhaven de wet, bieden de helpende hand waar mogelijk. Maar zij maken daarbij regelmatig buitengewone situaties en buitenproportioneel gedrag mee. Hun training en ervaring bieden hiervoor handvatten, maar die zijn niet altijd toereikend. Veel agenten - hoeveel is onbekend - worden in hun leven geconfronteerd met PTSS, een posttraumatische stressstoornis....
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Walburg Pers, Zutphen | 2021
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als De Kleine Prins
vrij, dromerig, vol verwondering, charmant, gul, eerlijk, vriendelijk...
In ‘Doe en denk als De Kleine Prins’ laat Stéphane Garnier je kennismaken met de levenslessen van dit fenomenale personage uit de Franse literatuur. Laat je inspireren door de Kleine Prins en trek je minder aan van wat anderen van je vinden, neem de tijd om te leven en accepteer dat je mensen soms niet begrijpt. Pas de grootse principes van deze tijdloze held toe. Je leven zal kalmer worden en je zult je vrij voelen om te zijn wie je bent. De Kleine Prins helpt je je weg te vinden in een wereld...
Non-fictie
Nederlands | 92 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Timothy Caulfield Relax!
feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
Dagelijks nemen we een belachelijke hoeveelheid beslissingen – vaak zelfs duizenden. Gezondheidsbeleidsexpert Timothy Caulfield leidt ons door zo’n normale dag en laat het waarom zien van onze keuzes en gewoontes: vaak nemen we beslissingen gebaseerd op verkeerde informatie. Of hij nu mobiel telefoongebruik, woon-werkverkeer op de fiets of de consumptie van rauwe melk bestudeert: Caulfield toont dat veel dingen die volgens ons gezonder, veiliger of gewoon beter zijn, dat simpelweg níét zijn. Op...
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
2021