Agenda | Wat is er in de Bibliotheek te doen?

Lezing Hersenstichting

"Hoe houd ik mijn hersenen gezond?"

Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Maar gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend: veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een hersenaandoening.

Gelukkig kun je zelf veel doen om je hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden. Zoals voldoende slaap, regelmatig bewegen en gezonde voeding. Daarnaast is het belangrijk om de hersenen uit te blijven dagen. Tijdens de lezing Hoe houd ik mijn hersenen gezond?  krijg je veel concrete tips om je hersenen zo gezond mogelijk te houden.

Aanmelden kan via  en de entreekosten zijn €3,50 per persoon, inclusief koffie/thee.